Te 5 leków na odchudzanie naprawdę działa - ale oto, co jeszcze musisz wiedzieć

leki odchudzające na receptę Shutterstock

Jeśli termin „lek na odchudzanie” trochę cię przeraża, słyszymy cię. Rozsądnie jest uważać na sztuczki pigułki obiecujące sześciopak do weekendu. Ale w przeciwieństwie do zapasów suplementów odchudzających w lokalnej aptece, leki odchudzające przepisywane przez lekarzy przeszły lata testów, aby zdobyć pieczęć zatwierdzenia przez Food and Drug Administration.



Zapisz się do naszego nowego biuletynu So This Happened, aby otrzymywać najnowsze wiadomości dnia i badania dotyczące zdrowia.

Niedawne badanie opublikowane w Journal of American Medical Association przypięli do siebie pięć pobłogosławionych przez FDA leków, aby sprawdzić ich legalność. Naukowcy przyjrzeli się 28 randomizowanym badaniom klinicznym z udziałem prawie 30 000 osób dorosłych z nadwagą (tak, to całkiem solidne). Okazało się, że średnio każdy lek pomagał ludziom stracić 5 procent masy ciała po roku (około 10 funtów na osobę o wadze 200 funtów). Wszystkie leki były równie skuteczne.



jak uniknąć bikini z uderzeniami brzytwy

ZWIĄZANE Z: Diety, które sprawią, że zyskasz na wadze

Tutaj przedstawiamy pięć badanych leków i wyjaśniamy, o czym należy pamiętać przed wyszukaniem Rx.



Orlistat
Jak to działa: Orlistat należy do leków zwanych inhibitorami lipazy. Zasadniczo lek zapobiega wchłanianiu przez jelita części tłuszcz przechodzący przez twój system . Możesz rozpoznać orlistat pod marką Alli, która została zatwierdzona do sprzedaży bez recepty w 2007 roku.

Skutki uboczne: Spożywanie wysokotłuszczowych posiłków (pomyśl: 30 procent kalorii pochodzi z tłuszczu) podczas przyjmowania leku może prowadzić do nieprzyjemnych skutków ubocznych. Pomyśl: tłuste plamy na bieliźnie, luźne stolce i pilne potrzeby, by trafić do łazienki. Ick. (Rozpocznij swoją podróż odchudzającą z 28-dniowa Fat Torch! )

Kto by to zniósł: Orlistat działa najlepiej u osób, które muszą stracić mniej niż 10 procent masy ciała, mówi dr Allen Rader z Utrata wagi Idaho . Według Narodowy Instytut Zdrowia , jest również bezpieczny dla osób z wysokim ciśnieniem krwi, cukrzycą, wysokim poziomem cholesterolu lub chorobami serca.



Naltrekson i Bupropion
Jak to działa: „Naltrekson jest inhibitorem opioidów, a bupropion jest środek przeciwdepresyjny - mówi Rader. Sam bupropion może zmniejszyć uczucie głodu , ale lek zwiększa również poziom niektórych opioidów w mózgu, które blokują uczucie sytości (a.k.a. nigdy nie poczujesz się pełny). Ale kiedy bupropion łączy siły z naltreksonem, blokuje stymulację tych opioidów i pojawia się magia tłumiąca apetyt.

Skutki uboczne: Nudności jest głównym skutkiem ubocznym naltreksonu, mówi Rader. „Trudno jest być głodnym, kiedy czujesz się chory, więc w ten sposób pomaga z głodem” - mówi. Nic dziwnego, że lek ma również wysoki wskaźnik rezygnacji (może dlatego, że ludzie nie chcą mieć ochoty na cały czas?). Kolejna czerwona flaga: Bupropion może prowadzić do wzrostu myśli samobójczych u młodych ludzi, według twórców Contrave , nazwa handlowa tych dwóch leków.

600 kalorii dziennie powoduje utratę wagi

ZWIĄZANE Z: Co to oznacza, jeśli masz jeden z tych 7 rodzajów bólów żołądka

Kto by to zniósł: Contrave działa najlepiej dla osób z BMI 30 lub wyższym (marker otyłości) lub osób z BMI co najmniej 27, które również mają problemy zdrowotne związane z wagą, takie jak wysokie ciśnienie krwi lub cukrzyca. Masz historię napadów lub anoreksji? Unikaj, ostrzegaj badaczy przed SUNY Upstate Medical University .



Lorcaserin
Jak to działa: Według Narodowy Instytut Zdrowia , lorkaseryna, dostępna pod marką Belviq, działa jako agonista receptora serotoninowego. Tłumaczenie: To sprawia, że ​​jesteś czuć się pełnym szybciej . W połączeniu z niskokaloryczną dietą i ćwiczeniami na ogół pomaga ludziom schudnąć w ciągu trzech miesięcy.

Skutki uboczne: Kiedy go weźmiesz, możesz sobie z tym poradzić bóle głowy , zawroty głowy i zmęczenie, mówi Rader. Kolejną wadą jest to, że lek pomaga kontrolować wagę tylko wtedy, gdy nadal go przyjmujesz. Więc po wycięciu możesz zobaczyć plik funty powracają .

Kto by to zniósł: Chociaż lorkaseryna jest pochodną hamującej apetyt fenfluraminy, która została zakazana ze względu na problemy z sercem, nie powoduje problemów z sercem. Jest to więc dobry wybór dla osób, które nie tolerują pobudzających skutków ubocznych innych leków, takich jak przyspieszone bicie serca i drżenie, mówi Rader.

Fentermina i Topiramat
Jak to działa: Fentermina należy do grupy leków zmniejszających apetyt zwanych anorektycznymi i topiramatem sprzyja uczuciu sytości abyś był nasycony długo po jedzeniu, zgodnie z Narodowy Instytut Zdrowia . A kiedy nie jesteś tak głodny, jesz mniej (przynajmniej w teorii).

Skutki uboczne: „Głównymi skutkami ubocznymi są pobudzenie od fenterminy i zamieszanie i senność z topiramatu ”- mówi Rader. Ponadto wiadomo, że topiramat zwiększa ryzyko wad wrodzonych, więc nie należy go przyjmować, jeśli próbujesz zajść w ciążę lub już jesteś.

jaki jest najlepszy sposób na masturbację

Sprawdź niektóre z najdziwniejszych trendów odchudzania w historii:

.

.

Kto by to zniósł: Marka Qsymia zawiera kombinację dwóch leków. Podobnie jak Contrave, jest przeznaczony dla dorosłych z BMI 30 lub wyższym, którzy próbowali schudnąć, ale skończyli uczucie frustracji i głodu przez cały czas . Dorośli z BMI 27 lub większym oraz problemami zdrowotnymi związanymi z wagą, takimi jak wysoki poziom cholesterolu lub cukrzyca, również mogą się kwalifikować. Naukowcy stojący za Journal of American Medical Association badanie wykazało, że osoby przyjmujące fenterminę-topiramat straciły najwięcej na wadze, około 19,4 funta po roku.

Liraglutyd
Jak to działa: „Liraglutyd został początkowo opracowany, aby pomóc w leczeniu cukrzycy” - mówi Rader. Ale kiedy pacjenci stosujący lek nieoczekiwanie zaczęli tracić na wadze, naukowcy opracowali formę liraglutydu specjalnie zatwierdzoną do odchudzania.

Lek działa, aby kontrolować poziom cukru we krwi, zwiększając uwalnianie insuliny i hamując glukagon, co prowadzi do zmniejszenia poziomu cukru w ​​wątrobie, mówi Rader. Spowalnia również proces opróżniania żołądka, aby pomóc kontrolować głód. ZA Journal of American Medical Association badanie wykazało, że pomaga ludziom osiągnąć utratę wagi „poprzez zmniejszenie apetytu i spożycia kalorii, zamiast zwiększania wydatku energetycznego”.

Skutki uboczne: Niepokoisz się wokół igieł? Ten wstrzykiwany lek może nie być dla Ciebie. Poza tym jest drogi i może powodować zagrażające życiu zapalenie trzustki, mówi Rader.

Kto by to zniósł: Podobnie jak inne leki z listy, , marka liraglutydu, jest zalecana dla osób, których BMI kwalifikuje się jako otyłe (30 lub więcej) i miały w przeszłości problemy z utratą wagi.

Najważniejsze jest to, że żaden lek na odchudzanie nie jest wolny od ryzykownych skutków ubocznych. Upewnij się więc, że wiesz, w co się pakujesz, zanim zaczniesz próbować schudnąć za pomocą leków na receptę.